Abs & Ass
2011-02-14, 19:28:31 / Kategori: Allmänt
Bokade nyss ett pass till på torsdag - Abs & Ass, låter bra.. har aldrig varit på pass på högskolan innan så det ska bli spännande, vi ville egentligen gå på zumba på onsdag eller pilates, men båda var fullbokade! Sen ska vi förmodligen på body step på söndag och nästa vecka kör vi pilates ;-) Nu ska vi komma igång, tänkte fråga mamma om ett par nya träningsskor, men inte rätt läge med tanke på iphonen... haha!
Ett pass med fokus på mage & rumpa.
Under passet körs en lättare uppvärmning därefter arbetar vi igenom magens alla muskelgrupper samt sätesmuskel.
det låter väll toppen!?
